ヨガのためだけに着るウェアではなく、日常にも自然になじむ一着を選びたい。
そんな女性たちの間で近年注目されているのが「アスレジャー（Athleisure）」というスタイルです。
アスレジャーとは、アスレチック（運動）とレジャー（日常）を組み合わせたファッションのこと。
ヨガやピラティスなどのワークアウトシーンはもちろん、カフェでのランチやショッピング、旅行先での街歩きまで、一日中快適に過ごせるスタイルとして人気を集めています。
今回は、大人女性が取り入れやすい「そのまま外出できるヨガウェアコーデ」のポイントをご紹介します。
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アスレジャーコーデで大切な3つのポイント
① スポーティすぎないカラーを選ぶ
大人のアスレジャーコーデでは、落ち着いたカラーが活躍します。
例えば、
ブラック
ネイビー
グレー
ベージュ
ブラウン
ブルー
など。
派手な配色よりも、シンプルで洗練された色味のほうが街中にも自然になじみます。
特にワントーンコーデは、ヨガウェアでも上品な印象を演出できます。
② シルエットにメリハリを作る
アスレジャーコーデで重要なのは、リラックス感と女性らしさのバランスです。
例えば、
フィット感のあるレギンス × オーバーサイズトップス
ブラトップ × 軽量シャツ
ジョガーパンツ × コンパクトトップス
など。
上下ともゆったりしすぎると部屋着に見えてしまうため、どこかにメリハリを作ることを意識しましょう。
③ ロゴ控えめなデザインを選ぶ
街着として着回すなら、ブランドロゴが大きく入ったデザインよりも、ミニマルなデザインがおすすめです。
シンプルなヨガウェアは、
デニムジャケット
シャツ
ロングカーディガン
キャップ
スニーカー
とも合わせやすく、コーデの幅が広がります。
アスレジャーコーデにおすすめのアイテム
ハイウエストレギンス
ヨガウェアの定番。
お腹周りをすっきり見せながら、トップスとのバランスも取りやすい万能アイテムです。
カップ付きトップス
インナーとトップスを兼ねられるため、荷物を減らしたい日にも便利。
旅行やジム通いにも人気があります。
ジョガーパンツ
レギンスが苦手な方でも取り入れやすく、普段着としても使いやすい一本。
軽量羽織りアイテム
冷房対策や日焼け対策としても活躍。
一枚持っているとシーズンを問わず重宝します。
